Penyebab rambut rontok parah selalu kita abaikan tanpa kita sadari rambut sering rontok kekurangan vitamin yang menyebabkan kebotakan apalagi jika kita tidak merawatnya. Ada beberapa faktor yang membuat rambut kita rontok, yang terjadi pada usia muda adalah pola hidup yang tidak sehat sering mengkomsumsi makanan yang kurang vitamin, nutrisi dan protein serta jarangnya melakukan olah raga. Kemudian untuk usia dewasa dan tua berkurangnya rambut bisa di sebabkan oleh faktor umur, stress, depresi, serta mengkomsumsi makanan dan minuman yang menghambat pertumbuhan rambut. Kekurangan Vitamin dapat juga berpengaruh terdahap rambut rontok, sebagai contoh kekurangan Vitamin D efeknya bukannya ke rambut tetapi bisa beresiko ke tubuh.
vitamin D merupakan nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh tak hanya berperan untuk menjaga dan membangun kekuatan tulang vitamin D juga berperan penting untuk kesehatan rambut kita kekurangan vitamin D atau defisiensi vitamin D bisa menyebabkan banyak masalah termasuk kerontokan rambut. defisiensi vitamin D bisa menyebabkan kerontokan rambut berupa telogen effluvium, alopecia areata karena Dampak autoimun dan female pattern hair loss hal ini terjadi karena vitamin D menstimulasi pertumbuhan folikel rambut atau Tunas rambut, jika folikel rambut tidak sehat maka rambut akan menjadi mudah rontok tak hanya menyebabkan kerontokan kekurangan vitamin D juga mengakibatkan gangguan kesehatan lainnya seperti perubahan suasana hati termasuk depresi dan kecemasan, penyembuhan luka yang lambat, lemah otot, tekanan darah yang tinggi, kelelahan penurunan daya tahan tubuh, sakit kronis hingga gangguan kesuburan. kadar vitamin D tubuh bisa diketahui dengan melakukan pengecekan darah di laboratorium.
Resiko Kekurangan Vitamin D Untuk Tubuh dan Rambut
vitamin D merupakan nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh tak hanya berperan untuk menjaga dan membangun kekuatan tulang vitamin D juga berperan penting untuk kesehatan rambut kita kekurangan vitamin D atau defisiensi vitamin D bisa menyebabkan banyak masalah termasuk kerontokan rambut. defisiensi vitamin D bisa menyebabkan kerontokan rambut berupa telogen effluvium, alopecia areata karena Dampak autoimun dan female pattern hair loss hal ini terjadi karena vitamin D menstimulasi pertumbuhan folikel rambut atau Tunas rambut, jika folikel rambut tidak sehat maka rambut akan menjadi mudah rontok tak hanya menyebabkan kerontokan kekurangan vitamin D juga mengakibatkan gangguan kesehatan lainnya seperti perubahan suasana hati termasuk depresi dan kecemasan, penyembuhan luka yang lambat, lemah otot, tekanan darah yang tinggi, kelelahan penurunan daya tahan tubuh, sakit kronis hingga gangguan kesuburan. kadar vitamin D tubuh bisa diketahui dengan melakukan pengecekan darah di laboratorium.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar